皮脂に関する必須知識
発毛を行う上で、皮脂についても知っておいたほうが良いと思うので説明いたしますね。
まず、男性ホルモンが多く分泌されると、
頭皮上にたくさんの皮脂が排出されます。
過剰な皮脂は毛穴を塞いでしまうため、
皮脂は発毛を妨げる要因の１つとなっています。
皮脂を取り除いて頭皮をキレイニするのが、洗髪です。
洗髪では、髪の毛も洗いますが頭皮も洗うのが普通ですよね。
頭皮の皮脂は発毛を妨げますが、
取り除きすぎても発毛を妨げるといわれています。
では、どのくらい洗髪すれば良いのか？
これには個人差がありますので、はっきりとは答えられません。
ただ、一般的には３日に１回髪を洗えば、皮脂が毛穴を塞ぐことはないそうです。
発毛のために、１日に２回も３回も髪を洗っているような人は、
その行為が発毛を妨げていますので、やめてください。
また、髪の毛を洗う際に注意したいことは、すすぎです。
頭皮にシャンプーを残してしまうことが１番良くありませんので、
すすぎに関しては念入りにしてもらって結構です。
